RSI (repetitive strain injury)

RSI is een verzamelnaam voor veelvoorkomende klachten in de rug, schouders, nek en armen. Deze klachten worden veroorzaakt door herhaaldelijke inspanning van de spieren door zware belasting, in dezelfde houding te blijven of een herhaalde beweging te maken.

Een continue spanning op dezelfde spieren in combinatie met een verkeerde (werk)houding veroorzaken o.a. verkramping en slechte doorbloeding van de spieren. Wat begint met een verkeerde houding kan leiden tot symptomen zoals tintelingen in de armen. Onbehandeld kunnen bovendien aandoeningen zoals een muisarm, tenniselleboog, frozen shoulder of een hernia optreden.

Door gebruik van drukpunten en deep tissue massage zijn RSI klachten te verhelpen en voorkomen. Een intensieve massage kan hierbij verwacht worden. Natuurlijk zo afgestemd om effectief te zijn voor ieder individueel.